цікавыя артыкулы

  • Што ёсць, каб хутка схуднець? Спіс прадуктаў, якія спальваюць тлушч і спрыяюць страце лішніх кілаграмаў. Меркаванні экспертаў.
    31 сакавік 2022
  • Японскі кінематограф і мультыплікацыя дзівяць сваёй аўтэнтычнай атмасферай, фантастычнымі выявамі, неверагоднай прыгажосцю і складнасцю японскіх жанчын.
    16 сакавік 2022
  • Артыкул цалкам раскрывае тэму пахудання на 10 кг за 1 месяц. Разгледжаны рэкамендацыі па пахудання, падрабязна распісана дыетычнае меню, дакладна выдзелены паказанні і супрацьпаказанні да пахудання.
    13 студзень 2022
  • Як схуднець на 5 кг за тыдзень у хатніх умовах без прычынення шкоды здароўю. Галоўныя правілы. Лепшыя зберагалыя дыеты і эфектыўныя практыкаванні. Рэкамендацыі.
    3 студзень 2022
  • Меню для дыеты па групе крыві, рэкамендацыі для харчавання і карысныя парады па зніжэнні вагі.
    28 снежні 2021
  • Жадаючы скінуць лішнія кілаграмы, людзі шукаюць для сябе ідэальную методыку пахудання. Многія на гэтым шляху спыняюць свой выбар на ёзе. Ці можна з дапамогай ёгі схуднець? Пра гэта і пагаворым.
    15 снежні 2021
  • Асаблівасці захавання дыеты і рэжым харчавання пры цукровым дыябеце, дазволеныя і забароненыя прадукты, прыклад меню.
    11 снежні 2021
  • Агульныя прынцыпы захавання дыеты маггі, яе перавагі і недахопы, дазволеныя і забароненыя прадукты, супрацьпаказанні. Прыкладнае меню і рэцэпты страў, правільны выхад з дыеты.
    26 лістапада 2021
  • У артыкуле сфармуляваны асноўныя правілы харчавання пры панкрэатыце і прыведзена прыкладнае меню на тыдзень.
    17 лістапада 2021
  • Напампаваць мышцы прэса, прыбраць лішнюю вагу і ўмацаваць мышцы жывата дапамогуць эфектыўныя практыкаванні для пахудання жывата, апісаныя ў артыкуле. Для дасягнення жаданага выніку дастаткова заняткаў па 40 хвілін у дзень.
    9 лістапада 2021
  • Асаблівасці дыеты для лянівых, як выконваць рэкамендацыі і падрыхтавацца да дыеты, якіх вынікаў можна дабіцца.
    27 кастрычнік 2021
  • Спецыяльная праграма пахудання ў хатніх умовах, якая ўключае правільнае харчаванне і трэніроўкі. Карысныя парады для збавення ад лішніх кілаграмаў.
    20 кастрычнік 2021
  • Механізм працы і асноўныя віды кетогенной дыеты для пахудання. Правілы захавання, дазволеныя і забароненыя прадукты, прыклад меню. Супрацьпаказанні і пабочныя эфекты. Водгукі схуднелых і спецыялістаў.
    16 кастрычнік 2021
  • Эфектыўная посная дыета для пахудання. Меню на адну і 7 тыдняў. Капустная дыета, маркоўны і іншыя варыянты. Перавагі і недахопы.
    13 верасень 2021
  • Скінуць за месяц 10 кіло? Цалкам рэальна! У артыкуле адкрыем сакрэты і правілы экспрэс-пахудання, а таксама дамо парады па харчаванню і спіс эфектыўных практыкаванняў.
    7 верасень 2021
  • Асаблівасці і прынцып дзеяння кефірнай дыеты для пахудання. Правілы выбару кісламалочнага напою. Плюсы і мінусы, віды кефірнай дыеты і прыклад меню на тыдзень.
    4 верасень 2021
  • Дыета "6 пялёсткаў» рэальна працуе. Галоўнае, што такі падыход не мардуе арганізм, не падрывае імунітэт і практычна ў бясьпецы. Разгледзім асаблівасці прапанаванай монодиеты, прывядзем каментары спецыялістаў, а таксама рэкамендацыі па яе правільнага выкарыстання для пахудання.
    30 Жнівень 2021
  • Што такое падагра? Разнавіднасці дыеты пры падагры. Меню дыеты пры падагры на тыдзень. Што рабіць пры абвастрэнні захворвання?
    18 Жнівень 2021
  • Разгледзім 26 саветаў па зніжэнні вагі, якія заснаваныя на пэўных фактах, уключаючы захаванне дыеты, паляпшэнне якасці сну і фізічныя практыкаванні.
    2 Жнівень 2021
  • Як схуднець за тыдзень на 7 кг у хатніх умовах? Эфектыўныя дыеты і практыкаванні для пахудання на 7 кг за ўсё за адзін тыдзень апісаны ў артыкуле.
    2 Жнівень 2021
  • Ці можна схуднець на кавунах. Як выконваць дыету на 3 дні і на тыдзень. Абмежаванні кавуновага меню. Якія можна прыгатаваць кавуновыя стравы для пахудання.
    11 ліпеня 2021
  • Дыета пры панкрэатыце, мэта дыет пры хранічным панкрэатыце, правілы для захавання дыеты, дыета пры панкрэатыце, дыета пры панкрэатыце, што нельга ўжываць, дыета №5, прадукты дазволеныя для дыеты №5, забароненыя прадукты пры дыеце №5.
    8 студзень 2021
  • Правілы захавання пітной дыеты для пахудання. Паказанні і супрацьпаказанні. Прыкладнае меню на тыдзень, дазволеныя і забароненыя напоі. Водгукі і вынікі.
    28 снежні 2020
  • Характарыстыка гастрыту і яго сімптаматыка. Методыка правільнага харчавання і правілы захавання дыеты пры гастрыце з падвышанай і паніжанай кіслотнасцю, а таксама пры абвастрэнні захворвання. Рэцэпты прыгатавання карысных дыетычных страў.
    1 снежні 2020
  • Дао прыгажосці: японская дыета. Паходжанне дыеты. Базавыя правілы і прынцыпы дыеты. Дапушчальныя і забароненыя прадукты. Меню на 7 і 14 дзён Японскай дыеты. Правільны і экстранны выхад з дыеты. Фітатэрапія і дапаможныя методыкі. Водгукі пра дыеце.
    18 лістапада 2020
  • Ці можна схуднець на правільным харчаванні і як гэта зрабіць: асновы і правілы, рэжым, пералік дазволеных і забароненых прадуктаў.
    5 лістапада 2020
  • Віды бялковых дыет для пахудання, механізм дзеяння на арганізм. Плюсы і мінусы, супрацьпаказанні. Дазволеныя і забароненыя прадукты, правілы харчавання, выхад з дыеты і парады па захаванню выніку.
    6 кастрычнік 2020
  • Эфектыўныя спосабы пахудання за адзін тыдзень на тры кілаграмы: дыета і рэжым харчавання, фізічныя нагрузкі і практыкаванні. Супрацьпаказанні і шкоду хуткага зніжэння вагі.
    3 кастрычнік 2020
  • Любімая дыета для пахудання: сутнасць і правілы, прыкладныя меню на тыдзень, правільны выхад з дыеты, супрацьпаказанні.
    30 верасень 2020
  • Грачаная дыета: асноўныя правілы, плюсы і мінусы, меню і спосабы прыгатавання, дазволеныя і забароненыя прадукты, разнавіднасці, рэцэпты, супрацьпаказанні і пабочныя эфекты, водгукі і вынікі, выхад з дыеты.
    20 верасень 2020
  • Комплекс простых, але эфектыўных практыкаванняў для пахудання ўсяго цела, правілы заняткаў.
    9 верасень 2020
  • Асноўныя патрабаванні кетоновые дыеты і рэкамендацыі па дасягненню кетоза. Прыкладныя меню, вартасці і недахопы кето дыеты.
    4 верасень 2020
  • Як схуднець: з чаго пачаць пахуданне ў хатніх умовах, небяспека галадання, збалансаванае харчаванне, падтрымка воднага балансу арганізма, заняткі спортам, кава для скіду вагі, жиросжигающие гарбата, практыкаванні, ачышчэнне арганізма ад таксінаў, прэпараты, парады дыетолагаў.
    30 Жнівень 2020
  • Карысныя парады і рэкамендацыі аб тым, як выбраць дыету для зніжэння масы цела.
    25 Жнівень 2020
  • Гімнастыка для пахудання жывата і бакоў: харчаванне і рухомасць ў барацьбе за хупавую талію, размінка перад трэніроўкай дома, практыкаванні, замінка пасля трэніроўкі.
    23 Жнівень 2020
  • Сутнасць дыеты Дзюка: правілы, фазы, вартасці і недахопы. Рэцэпты і меню на кожны дзень.
    22 Жнівень 2020
  • Як правільна схуднець за кароткі час і не нашкодзіць свайму арганізму.
    22 Жнівень 2020